Sastav vode utječe na vaše zdravlje, o njemu ovisi i koju ćete vrstu piti, mineralnu, izvorsku ili stolnu vodu. Raznovrsni su elementi i minerali prisutni u vodi
Kvalitetna voda sastoji se od uravnoteženog sastava minerala i elemenata u tragovima.
KALIJ (K+)
- regulira rad mišića i živčanog sustava
- aktivira enzime u stanicama
Nedostatak kalija uzrokuje:
- slabost mišića
- smanjuje krvni tlak
- izaziva smetnje u radu srca
- uzrokuje gubitak apetita
Preporučena dnevna količina kalija do 3 do 4 g. Continue reading Sastav vode i utjecaj pojedinih elemenata na vaše zdravlje
Pisali smo o postupcima filtracije vode: