Od svog rođenja čovjek ima potrebu za vodom.
No, kada, koju i koliko vode trebate konzumirati?
Ovisi ponjaprije o vašoj dobi, odnosno o udijelu vode u vašem organizmu.
Tijelo odraslog čovjeka sastoji se od 60% vode.
Tijelo bebe sastoji se od 80% vode.
Tijelo starca sastoji se od 50% vode.
Pojačana potreba ljudskog organizma za vodom izražena je u pojedinim, specifičnim periodima života: Continue reading Kada, koja i koliko vode?